正しいツボの見つけ方押し方 監修:福辻鋭記

正しいツボの見つけ方押し方

稀にいる。
「肩こりとか頭痛とか、
それがどんな症状なのか分からない」という人。
あ〜、いいなぁ、そんな身体になりたい!
その辛さがよぉ〜く分かる私からしたら、
その人はどんなに羨ましい体質の
持ち主であることか……

頭が痛い……偏頭痛なのか緊張性頭痛なのか、
あるいは肩こりからくるものなのか、
いやいやもっと深刻な病気が原因かも……と、
この身体は常に半健康状態なのである。
だから、飛びついた……心身ともに
健康になれたらと願いつつ。

経験の医学といわれる東洋医学の
長い歴史と伝統に支えられた健康法・ツボ押しは、
半健康状態を改善するのに効果があるという。
また、体質改善や女性特有の症状緩和、
心の不調や生活習慣病予防にも活躍している
ツボについて詳細に解説。

その特徴は
1.立体イラストを加えた分かりやすい写真。
2.ツボの見つけ方と正しい押し方のていねいな解説。
3.位置から効能が分かるツボMAPなどなど。

体調不良の情報を伝えるツボは、
同時に治療ポイントにもなり、ツボを刺激することで、
自然治癒力を最大限に引き出してくれるという。

本書は、中国が起源で2,000年以上の歴史を誇る
ツボ治療が分かりやすく詳説された健康バイブル。

テーマ : 本の虫
ジャンル : 小説・文学

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Hollyzard

Author:Hollyzard
本が恋人です。
料理は大嫌いですが、でも実は天才なんです(笑)。
外でおいしいお料理に出会うと、勝手にアレンジしてマイレシピにしてしまいます。